sábado, 4 de octubre de 2014

Sexualidad: TEST: ¿Estás teniendo problemas sexuales?


Falta de orgasmos, dolores, pérdida del deseo… Algunos cambios en la cama pueden ser síntomas de una disfunción. Autoevaluate y descubrí si tus malestares son normales o si necesitás consultar a un especialista.

Este cuestionario fue creado para mujeres que sospechan tener una Disfunción Sexual Femenina (desórdenes del deseo, desórdenes de la excitación, desórdenes del orgasmo, dispareunia o dolor genital,vaginismo). Si es tu caso, pensá en los últimos tres meses de tu vida en pareja y marcá las respuestas que más se adecuen a tu realidad. 

A.- No estoy satisfecha con mi vida sexual.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

B.- Desearía que mi vida sexual fuera mejor.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

C.- He notado un cambio reciente en relación a mi vida sexual.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

D.- Mi interés en el sexo ha decaído.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

E.- No tengo pensamientos eróticos o fantasías.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 
 
F.- No siento interés en mantener algún tipo de actividad sexual.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

G.- Tengo sequedad vaginal durante la relación sexual.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

H.- Tengo menos sensaciones placenteras durante la relación sexual.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

I.- No me siento excitada o estimulada durante la relación sexual.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

J.-  Siento dolor durante la  relación sexual.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 
K.- Mi vagina se tensa y contrae durante la relación sexual y resulta difícil de penetrar.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

L.- Siento dolor con cualquier tipo de penetración vaginal.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

M.- Siento dolor durante la relación sexual pero creo que estoy suficientemente lubricada y húmeda.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

N.- No logro tener orgasmos.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

Ñ.- Tener un orgasmo es más difícil para mí de lo que era.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

O.- Encuentro que mis orgasmos son menos intensos de lo que eran.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

P.- Tengo dificultades sexuales cuando tengo sexo con mi pareja pero no cuando me masturbo en soledad.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

Q.- Mis problemas sexuales comenzaron luego de una enfermedad, herida o cirugía.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

R.- Mis problemas sexuales comenzaron al mismo tiempo que tuvieron lugar en mí cambios como ser embarazo, el nacimiento de un hijo, durante la ingesta de píldoras anticonceptivas, durante la menopausia o durante tratamientos de reemplazo hormonal o con psicofármacos (sedantes, antidepresivos).
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

S.- Si por mí fuera, podría prescindir de las relaciones sexuales.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

T.- Pienso que le tengo aversión o fobia al sexo y lo evito por ello.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

U.- Pienso que estoy deprimida y nerviosa porque tengo problemas sexuales.
1.    Falso.
2.    A veces.  
3.    Verdadero. 

Escala de evaluación

* De 22 a 32 puntos: Disfunción Sexual Femenina normal.
* De 33 a 42 puntos: Disfunción Sexual Femenina leve a moderada.
* De 43 a 66 puntos: Disfunción Sexual Femenina marcada a severa.

En los casos mayores a 35 puntos, esta escala -meramente orientadora-, podría sugerir la necesidad de una consulta especializada para un diagnóstico sexológico y tratamiento adecuado.

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